بهترين و سريعترين مرجع دانلود كارآموزي و پروژه و پايان نامه

تعداد صفحات:18

نوع فايل:word

فهرست مطالب:

تاثير ارتفاع بر ورزش

مزاياي سلامت روحي ناشي از فعاليت هاي جسمي

كاهش اضطراب

كاهش افسردگي

كاهش اضطراب، در نتيجه انجام فعاليت هاي ورزشي

تمرين و افسردگي

خلاصه

خلاصه:

متن اين تحقيق در رابطه با ارائه پيشنهاد تمرين براي رفع افسردگي مي باشد كه بيان ميكند بسياري از متغيرهايي كه وجود دارند هم اكنون مدارك كافي دال بر وجود رابطه بين سلامتي بهبود يافته و تمرينات است.

تمريني كه مناسب باشد، نه تنها به كاهش علائم بيماري افسردگي و نگراني كمك ميكند بلكه بنظر ميرسد كه در افزايش خود ارزشي، ايجاد خواب آرام، كمك به افرادي كه دچار اضطراب هاي روانشناسي هستند، ميكند، ‌تا آن ها خود را به سرعت بازيابي نمايند. تمام اين نتايج مربوط به يك مطالعه نيست بلكه مطالعات زيادي به زبان انگليسي در زماني كه نيمي از بررسي ها (تجزيه و تحليل ها‌) انجام شده بود، انتشار يافت. نمونه هاي كلي مثبت دريافت هاي نيمي از اين آناليزها براي اين متغيرها، معطوف به اطمينان بيشتر به تمريناتي است كه نقش مهمي در ارتقاء سلامتي مردمي ايجاد ميكنند.

لينك دانلود

تعداد صفحات:46

نوع فايل:word

فهرست مطالب:

مقدمه

فصل اول

مفهوم اخلاق

اخلاق مديريت

شرايط و لوازم مديريت و رهبري

دانش

دانش مديريت عمومي

دانش مديريت خاص

مهارت

اخلاق

مفهوم و موضوع اخلاق مديريت

اخلاق مديريت و روانشناسي مديريت

تفاوت اخلاق و روانشناسي

تفاوت اخلاق مديريت و روانشناسي مديريت

نكاتي پيرامون مجموعه اخلاق مديريت

هدف مجموعه اخلاق مديريت

كمك به مديران

محدوده بحث

روانشناسي مديريت در اخلاق مديريت

مباني اسلامي در اخلاق مديريت

محدوده مديريت

واژه هاي مديريت و رهبري در منابع انساني

امامت

ولايت

امارت

رياست

سياست

فصل دوم

مقدمه

موضوع مناسبات بعنوان جزيي عمده و لاينفك از اداره

بيان كلي از مناسبات انساني در مديريت امروز و مديريت اسلامي

چگونگي مناسبات در مديريت امروز

چگونگي مناسبات انساني در اداره اسلامي

ايده محوري در مناسبات اسلامي و مناسبات غير اسلامي

تنها راه انسان

نحوه استقرار مناسبات اسلامي

كم و كيف مناسبات انساني در مديريت هاي غير اسلامي

نظري به چند و چون مناسبات اسلامي در مديريت غربي – شرقي با سيري در سه خط برجسته يا سه پايه اصلي اين مديريت

نگرشي بر انديشه ماكيا ويليسم

رساله حقوق امام سجاد بعنوان يك متن اصيل در زمينه مناسبات انساني

منابع

مقدمه :

امروزه شاهد پيشرفت چشمگير جوامع بشري هم از لحاظ فكري و عقيدتي و هم از لحاظ علمي و عملي هستيم. اما آن چيزي كه ميتواند انسان را به كمال و سعادت برساند واقعاً همين است؟ شايد در نگاه اول بگوئيم بلي و پيشرفت را با توسعه سعادت بشري هم تراز دانست اما با نگاهي ژرف تر، مسلماً به اين نكته خواهيم رسيد كه سعات بشري چيزي جز پيشرفت نسبي جوامع بشري است.

ما در اين تحقيق با نگاهي باز و وسيع سعي ميكنيم به يكي از اين عوامل اساسي و حياتي و لازمه تداوم هر جامعه اي كه همان مديريت و شكل صحيح انتخاب و ادارهه آن است بپردازيم. اما چيزي كه شايد مهم تر از آن باشد به موضوع اخلاق و مديريت از نظر اسلام و شيوه هاي درست آن ميپردازيم و بعد از آن با ذكر نمونه هايي از مكاتب نظري غربي و مقايسه آن مكاتب با شيوه و سبك صحيح آن از نظر اسلام و خصوصاً ائمه اطهار به مقايسه مناسبات انساني در مديريت اسلامي و مديريت غير اسلامي ميپردازيم .

لينك دانلود

تعداد صفحات:18

نوع فايل:word

فهرست مطالب:

چكيده

مقدمه

درجه استحصال آرد

تأثير درجه استحصال بر تركيب و ويژگي هاي آرد

درصد استحصال و خاكستر آرد

درصد استحصال و رنگ آرد

درصد استحصال و رطوبت آرد

درصد استحصال و ميزان پروتئين آرد

درصد استحصال و ميزان فيبر خام

درصد استحصال و ميزان چربي

درصد استحصال و ميزان گلوتن مرطوب

درصد استحصال و ميزان عدد رسوبي (عدد زلني)

درصد استحصال و ميزان عدد فالينگ

درصد استحصال و ميزان اندازه ذرات آرد

تأثير درجه استحصال آرد بر خواص رئولوژي خمير

تأثير درجه استحصال آرد بر خواص كيفي نان

نتيجه گيري

منابع

فهرست اشكال:

رابطه بين درجه سست شدن خمير در فارينوگراف و درصد استحصال سه نوع آرد

رابطه بين مقاومت ماكزيمم خمير در اكستنسوگراف و درصد استحصال سه نوع آرد

رابطه بين جذب آب فارينوگراف و درصد استحصال سه نوع آرد

چكيده:

اطلاعات موجود مبتني بر دانش امروزي، قدمت نان را تا شش هزار سال قبل تاييد نموده و در بررسي هاي باستان شناسي دلايل غير قابل ترديدي در اين زمينه بدست آمده است. نان يكي از ارزان ترين و مهم ترين مواد غذايي مورد استفاده انسان ميباشد، گرچه با ارتقاء سطح زندگي در كشورهاي پيشرفته از ميزان مصرف نان كاسته شده است، اما نان هنوز هم بخش عمده اي از انرژي روزانه مردم كشورهاي مختلف و به ويژه اقشار كم درآمد جامعه را تامين ميكند.

تركيب آرد و كيفيت نان همواره تحت تاثير عوامل مختلف محيطي، توارثي و نوع فرآيندهاي عمل آوري ميباشند. از مهم ترين فاكتورهاي موثر بر تركيب و ويژگي هاي آرد و متعاقباً كيفيت نان حاصل، درجه استحصال آرد مي باشد. در اين مقاله ابتدا به تعريف واژه درجه استحصال آرد و روش هاي محاسبه و تعيين آن پرداخته و سپس تاثير درجه استحصال آرد بر تركيب و ويژگي هاي آرد (خاكستر، رنگ، رطوبت، پروتئين، فيبر خام، چربي، گلوتن مرطوب، عدد رسوبي، عدد فالينگ و اندازه ذرات آرد)، خواص رئولوژي خمير و خواص كيفي نان مورد مطالعه و بررسي قرار گرفته است.

مقدمه:

بر اساس تحقيقات و بررسي هاي به عمل آمده، عمده ترين گروه غذايي در تامين انرژي و پروتئين دريافتي در رژيم غذايي افراد كشور، نان مي باشد. به ويژه اين امر در مورد اقشار كم درآمد جامعه كه غذاي اصلي آن ها نان مي باشد، حائز اهميت است. با توجه به اين كه در كشور ما اكثريت مردم در سطح متوسط و كم درآمد جامعه قرار دارند، لذا هر گونه تحقيقي در رابطه با بهبود كيفيت نان در كشور ما كاربردي و مثمرثمر خواهد بود.

كيفيت نان تا حدود زيادي وابسته به تركيب آرد بوده و عوامل متعددي در اين رابطه تاثير گذار مي باشند. در رابطه با ويژگي هاي آرد، يكي از فاكتورهايي كه روي كيفيت نان مي تواند تاثير داشته باشد، درجه استحصال آرد مي باشد. با توجه به اينكه اختلاف قابل ملاحظه اي در تركيب آندوسپرم و پوسته دانه گندم وجود دارد، آردهايي كه درجه استحصال مختلف دارند، از لحاظ تركيب و ميزان پروتئين يكسان نخواهند بود و امروزه ثابت شده كه تركيب آرد و به ويژه مقدار و كيفيت پروتئين آن از فاكتورهاي عمده در تعيين كيفيت نان مي باشند.

از عمده ترين نان هاي مسطح كه در سطح وسيع در ايران پخت و به مصرف مردم مي رسد، مي توان نان هاي لواش، بربري، سنگك و تافتون را نام برد. در تهيه نان سنگك از آرد تقريبا كامل (با درجه استحصال 98%) استفاده مي شود. درصد استحصال آرد مورد استفاده براي تهيه نان هاي بربري، تافتون و لواش به ترتيب در حدود 81%، 5/86% و 5/86% مي باشد كه اين ارقام صرفاً بر اساس معيارهاي اقتصادي توسط واحدهاي توليد كننده آرد در نظر گرفته شده است.

لينك دانلود

تعداد صفحات:20

نوع فايل:word

فهرست مطالب:

دوپينگ در ورزش چيست و يعني چه؟

انواع دوپينگ

تاريخچه دوپينگ

كاهش دوپينگ در ورزش ايران

مسئول مبارزه با دوپينگ در فوتبال

سايه هيولاي دوپينگ بر ورزش ايران

منابع و ماخذ

دوپينگ در ورزش چيست و يعني چه:

دوپينگ در ورزش، به استفاده از مواد داروهايي گفته ميشود كه اين داروها نيرو كارآيي انسان را تا حد بالايي افزايش ميدهد و مصرف آن ها توسط سازمان هاي مجري و ناظر رقابت هاي ورزشي ممنوع شده است. البته اين تعريف مشخص ميكند كه مصرف مواد نيرو دهنده نمي تواند جزو مصارف دوپينگي به حساب رود، عموما داروها و مواد دوپينگي، مواردي هستند كه سازمان هاي اجراي كننده رقابت هاي ورزشي مصرف آن ها را ممنوع كرده است. پس بدين صورت مصرف مواد و داروهاي نيروزاي غير مجاز را ميتوان دوپينگ ناميد.

انواع دوپينگ:

رايج ترين مصرف مواد و داروهاي دوپينگي از طريق خوردن، نوشيدن يا تزريق اين نوع داروهاست، كه به نوع مصارف، نوع خوراكي، مصرف يا تزريقي گفته ميشود. اما نوع ديگر آن دوپينگ خوني است. در اين نوع دوپينگ، خون شخصي به شخص ديگر (با گروه خوني يكسان) و يا خون همان شخص به خودش (بعد از يك دوره ذخيره) از طريق رگ تزريق مي شود. اين كار باعث مي شود تا توانايي انتقال اكسيژن در خون شخص تزريقي بالا رود تا بنابراين استقامت آن شخص نيز افزايش يابد. دوپينگ خوني معمولا براي ورزش هاي استقامتي مثل دو ميداني ماراتون، دوچرخه سواري و اسكي كارآيي دارد.

لينك دانلود

تعداد صفحات:69

نوع فايل:word

فهرست مطالب:

مقدمه و تاريخچه

لزوم انعطاف پذيري شبكه مخابرات كشور

سيستم هاي ماجولار، لازمه پويايي شبكه

زيرساخت يكپارچه، لازمه انعطاف پذيري شبكه

شبكه هاي مخابراتي نسل آينده (NGN)

سيستم سيگنالينگ

سيگنال هاي ثبت

سيگنال هاي خط

سيستم سيگنالينگ كانال دروني

سيستم سيگنالينگ كانال مشترك

هدف از سيستم هاي سيگنالينگ

تعريف ISDN

مزاياي سيگنالينگ كانال مشترك

ساختار شبكه سيگنالينگ كانال مشترك

مود كاري همراه

مود كاري نيمه همراه

مود كاري غير همراه

كلاس كانال هاي مشتركين ISDN

دسترسي مشتركين ISDN به شبكه

سرويس هاي ISDN

سرويس هاي تكميلي

تكنيك AO/DI در ISDN

پروتكل هاي BRI

لايه يك ISDN

لايه دو ISDN

لايه سه ISDN

روند برقراري مكالمه در ISDN

روند قطع مكالمه در ISDN

سوئيچينگ شبكه هاي محلي

تاريخچه

سوئيچينگ لايه 2

سوئيچينگ لايه 2 موارد زير را فراهم ميكند

محدوديت ها

سوئيچينگ لايه 3

سوئيچينگ لايه 4

سوئيچينگ چند لايه اي

سوئيچينگ بسته اي و مداري

مراجع

فهرست اشكال:

سيگنالينگ در شبكه ISDN

مود كاري همراه و نيمه همراه در شبكه سيگنالينگ كانال مشترك

مود كاري غير همراه در شبكه سيگنالينگ كانال مشترك

ساختار اينترفيس هاي دسترسي به شبكه

اتصال نقطه به نقطه

اتصال يك نقطه به چند نقطه Short Passive bus نوع اول

اتصال يك نقطه به چند نقطه Short Passive bus نوع دوم

اتصال يك نقطه به چند نقطه Extended Passive bus

مدل لايه اي ISDN

فرمت فريم BRI

فرمت فريم LAPD

روند برقراري مكالمه در ارتباط ISDN

روند قطع مكالمه در ارتباط ISDN

مقدمه و تاريخچه:

دنياي مخابرات، امروزه با سرعت چشم گيري در حال دگرگوني و گسترش است. كشور ما نيز بعنوان بخش كوچكي از دهكده جهاني، بايد با اين تغييرات سريع، هماهنگي و همراهي كند و طبعاً اين مساله هزينه هاي اجتناب ناپذيري را براي ما ايجاد مي كند. آن چه كه براي برنامه ريزان مخابرات كشور در بلندمدت اهميت ويژه مي يابد در نظر گرفتن قابليت هاي لازم براي توسعه شبكه مخابرات كشور و آساني تطبيق آن براي ارائه سرويس هاي جديد است. بنابراين بايد به اين سوال پاسخ دهيم كه در برنامه ريزي هاي كوتاه مدت و بلندمدت براي طراحي شبكه مخابرات كشور، چه عواملي را بايد مدنظر قرار داد تا اين هزينه ها را به حداقل رساند. در پاسخ به اين سوال، ايده شبكه هاي نسل جديد مخابرات (NGN) مطرح شده است كه در نوشتار حاضر به توصيف اوليه اي از آن خواهيم پرداخت.

لزوم انعطاف پذيري شبكه مخابرات كشور:

با توجه به رشد و توسعه سريع مخابرات در سطح بين المللي و نياز مشتريان براي دسترسي هرچه سريعتر به سرويس‌هاي جديد، بايد در برنامه ريزي هاي كلان توسعه مخابرات كشور، قابليت انعطاف پذيري براي هماهنگي با اين تغييرات و جلب رضايت مشتريان مورد توجه قرار گيرد. به زبان ديگر، بايد شبكه مخابرات كشور به گونه اي طراحي شود كه با صرف حداقل هزينه ها و اعمال كمترين تغييرات، بتوان تكنولوژي هاي جديد اين حوزه را پوشش داد و سرويس هاي متنوع مورد نياز مشتريان را كه روز به روز در حال گسترش هستند، به سرعت ارائه كرد.

لينك دانلود

تعداد صفحات:40

نوع فايل:word

فهرست مطالب:

چكيده

مقدمه

فصل اول : معرفي وايمكس (wimax)

واژه شناسي

وايمكس چيست؟

فصل دوم : مروري بر كارهاي پيشين

تاريخچه وايمكس

وايمكس در فجايع طبيعي

آزمايش وايمكس

رقابت با وايمكس

فصل سوم : تجزيه و تحليل

ويژگي ها

نرخ انتقال داده بالا

كيفيت سرويس

امنيت

پوشش وسيع

سيار بودن

ايستگاه هاي واسطه

دسترسي

مقياس پذيري

چرا WiMAX ؟

مزايا و برتري هاي WiMAX

كاربردهاي عملي وايمكس

پهن باند

بك هال

سرويس سه گانه

شبكه هاي بانكي

بهينه سازي هزينه ها

وايمكس چگونه كار مي كند؟

وايمكس دو نوع سرويس بي سيم را ارائه ميدهد

سرويس خارج از خط ديد

سرويس روي خط ديد

دو مسئله كوچك

اتصال به وايمكس

دروازه هاي وايمكس

مودم هاي يو اس بي قابل حمل

تلفن هاي همراه وايمكس

اطلاعات فني

وايمكس و IEEE 802.16

لايه فيزيكي

لايه كنترل دسترسي به رسانه (پيوند داده)

تفاوت‌هاي Wimax و Wi-Fi

مقايسه وايمكس و فناوري‌هاي نسل سوم ارتباطي

تفاوت‌هاي وايمكس در مقايسه با ADSL

وضعيت كنوني وايمكس در جهان

توسعه وايمكس در كشور‌هاي در حال توسعه

خاورميانه

وايمكس در ايران

نحوه ارايه مجوز وايمكس

فصل چهارم : بحث اقتصادي

وايمكس در مواجه با بحران هاي اقتصادي

براساس گزارش موسسه تحقيقاتي

همچنين موسسه تحقيقاتي

از سويي ديگر، موسسه تحقيقاتي

در اين بين، دو شركت

تاثير بحران اقتصادي بر اكوسيستم WiMAXوLTE؛ و مقابله با اثرات بحران در صنعت مخابرات

اثر بحران اقتصادي بر اكوسيستم WiMAX و LTE

قيمت وايمكس

جدول قيمت‌هاي اينترنت مبتني بر وايمكس

فصل پنجم : نتيجه گيري و پيشنهادات

نتيجه گيري

سه پيش بيني در مورد آينده وايمكس

منابع

چكيده:

وايمكس (WiMAX) يك روش بدون سيم فوق العاده سودمند در زمينه دسترسى تمامى كاربران به اينترنت و ارائه خدمات الكترونيكي شهري مي باشد. براي اينكه بهتر به نقشي كه فناوري وايمكس در تغير و تحولات سيستم ارتباطي ايفا ميكند، پي ببريد، تصور كنيد كه در هر كجا و هر زمان خواهيد توانست با استفاده از لپ تاپ خود به دنياي اينترنت دسترسي داشته باشيد. وايمكس فناوري قدرتمندي است كه ميتواند تحرك واقعي را براي شبكه به ارمغان آورد. در زماني نه چندان پيش،‌ اكثر خريداران رايانه خوشحال بودند كه دستگاه جديدشان يك مودم دارد كه به شكل داخلي در آن نصب شده است. در آن روزها كاربر مي توانست يك مگابايت را در حدود 5 دقيقه (بسته به سرعت ارتباط و اتصال) دانلود كند؛ با سيستم واي-فاي (WI-FI) همين كاربر مي تواند يك مگابايت را در مدت يك ثانيه دانلود كند. وايمكس حتي سرعت بالاتري را در حوزه‌هاي گسترده‌تري ارايه ميدهد.

از مزيت‌هاي فناوري نوظهور وايمكس نسبت به فناوري هاي قديمي تر از خود (نظير واي-فاي) اين است كه وايمكس مي تواند ورودي اي باشد كه به كاربران اجازه مي دهد بدون محدوديت در سراسر كشور حركت كنند. با اين ويژگي، اينترنت قابل جابجايي و حمل و نقل خواهد شد كه اين امر سرعت رو آوردن صاحبان كسب و كار به استفاده از مزيت‌هايي كه اينترنت براي آنها فراهم ميكند را، بيشتر از پيش خواهد نمود.

بررسي گزارش‌ها و حوادث اخير صنعت مخابرات حاكي از بسط تبعات اين بحران در بخش‌ هاي گوناگون اين صنعت از جمله بازار مصرف، خدمات، تجهيزات، سرمايه‌گذاري و در نهايت جايگزيني فناوري است. كارشناسان بر اين باورند كه تركيب اين عوامل با تغييرات احتمالي در بخش رگولاتوري، اكوسيستم جهاني و منطقه‌اي، بازار مخابرات را بخصوص در بخش خدمات و فناوري هاي نو ظهور دستخوش تغييرات جدي خواهد كرد. در اين مقاله با مروري بر گزارش‌ها و رويدادهاي اخير در بخش فناوري هاي سلولي، اثر شرايط به‌ وجود آمده بر تغيير و تحول احتمالي اكوسيستم آينده LTE-WiMAX، بعنوان مطرح‌ترين فناوري هاي رقيب در بازار آينده مخابرات باند وسيع سيار، بررسي شده است.

لينك دانلود

تعداد صفحات:199

نوع فايل:word

فهرست مطالب:

چكيده

فصل اول – موضوع پژوهش

مقدمه

واكنش ديگران

مقايسه با ديگران

ايفاي نقش

سوالات پژوهش

فرضيه پژوهش

اهداف پژوهش

تعاريف و اصطلاحات

تعاريف نظري متغير در پژوهش

خود پنداره

تعريف نظري استرس (فشار رواني)

تعاريف عملياتي متغيرهاي پژوهش

تعريف عملياتي خود پنداره

تعريف عملياتي استرس

فصل دوم – پيشينه پژوهش

بخش اول – مباني نظري پژوهش

مفهوم خودپنداره

ارتباط خودپنداره با عزت نفس

عوامل موثر بر تحول خودپنداره

خود در تعليم و تربيت اسلامي

عوامل موثر در خودپنداره

بررسي موضع گيري هاي نظري در قلمرو خودپنداره

ديدگاه اجتماعي

ديدگاه روان شناختي

ديدگاه شناختي اجتماعي

ديدگاه تحليلي

طرح واره خود ماركوس

نظريه هاي روانشناسان در ارتباط با خودپنداره

نظريه هاي مكتب روان پويايي

نظريه هاي مكتب روان شناسي در روان پزشكي اجتماعي

نظريه هاي مكتب انسان گرايي

نظريه هاي مبتني بر تحليل عوامل

مفهوم استرس

استرس چيست؟

عوامل خارجي موجب استرس

عوامل داخلي موجب استرس

مراحل فشار رواني

استرس زاهاي بالقوه

انواع استرس زاهاي بالقوه

گرفتاري هاي روزانه و دلگرم كننده ها

دلگرمي هاي روزانه

شرايط مزمن

انواع فشار رواني

كشمكش دروني (تعارض)

پيامدهاي استرس

اختلال هيجاني

اختلال شناختي

اختلال فيزيولوژيكي

اثرات فيزيولوژيايي فشار رواني

پزشكي روان تني

فشار رواني و بيماري قلبي

عوامل مؤثر در تشديد فشار رواني

امكان كنترل طول دوره فشار رواني

عوامل روان شناختي استرس

فشار خون اساسي دستگاه عصبي

نشانه هاي جسماني يا فيزيولوژيكي استرس

نشانه هاي رفتاري استرس

شيوه هاي مقابله يا كنار آمدن با استرس

انواع شيوه هاي مقابله

افراد مقاوم در برابر فشار رواني

نظريات موجود درباره اختلالات رواني – فيزيولوژيكي استرس

واكنش هاي بدن در پاسخ به استرس

استرس در گذشته و امروز

خسارت استرس

آنوتومي استرس

آيا دختران بيشتر در معرض فشار رواني و نگراني هستند يا پسران؟

هدف هاي كوتاه مدت استرس

هدف هاي دراز مدت استرس

واكنش فكري

هدف نهايي

واكنش عاطفي – رواني

اندازه­ گيري ميزان فشار رواني در زندگي

راه­ هاي از ميان بردن فشار رواني

بخش دوم : مطالعات انجام شده در رابطه با متغيرهاي پژوهش

تحقيقات انجام شده در خارج از كشور

تحقيقات انجام شده در داخل كشور

فصل سوم : روش پژوهش

جامعه آماري

نمونه آماري و روش نمونه گيري

ابزار اندازه­ گيري

طرح تحقيق

روش اجرا

روش تحليل داده­ ها

فصل چهارم : يافته­ هاي پژوهشي

مقدمه

يافته­ هاي توصيفي

يافته­ هاي مربوط به فرضيه هاي پژوهش

يافته­ هاي جانبي

فصل پنجم – بحث و نتيجه­ گيري

بحث و نتيجه­ گيري

محدوديت ها

پيشنهادات

منابع

ضمائم

فهرست جداول:

جدول 1-2

جدول 1-3 توزيع آزمودني ها بر حسب وضعيت تاهل

جدول 2-3 توزيع آزمودني ها بر حسب گروه هاي سني (سال)

جدول 3-3 توزيع آزمودني ها بر حسب سطح تحصيلات

جدول 4-3 توزيع آزمودني ها بر حسب سابقه خدمت (سال)

جدول 1-4 ميانگين، انحراف معيار، حداقل و حداكثر نمره آزمودني ها در متغيرهاي خود پنداره و استرس مربوطه به كل نمونه و تفكيك گروه ها (معلمين مدارس ابتدايي استثنايي و معلمين مدارس ابتدايي عادي

جدول 2-4 نتايج تحليل اريانس چند متغييري (مانوا) روي نمرات خود پنداره و استرس معلمين مدارس ابتدايي استثنايي و معلمين و مدارس ابتدايي عادي

جدول 3-4 نتايج اثرات بين آزمودني ها از لحاظ خود پنداره و استرس معلمين مدارس ابتدايي استثنايي و معلمين مدارس ابتدايي عادي

جدول 4-4 نتايج تحليل واريانس چند متغيري (مانوا) روي نمرات خود پنداره، استرس معلمين با گروه هاي سني مختلف

جدول 5-4 نتايج اثرات بين آزمودني ها از لحاظ خود پنداره، استرس و معلمين با گروه هاي سني مختلف

جدول 6-4 نتايج آزمون تعقيي شفه براي مقايسه ميانگين نمرات استرس معلمين با گروه هاي سني مختلف

جدول 7-4 نتايج تحليل واريانس چند متغيري (مانوا) روي نمرات خود پنداره و استرس معلمين با تحصيلات مختلف

جدول 8-4 نتايج اثرات بين آزمودني ها از لحاظ خود پنداره و استرس معلمين با تحصيلات مختلف

جدول 9-4 نتايج آزمون تعقيي شفه براي مقايسه ميانگين نمرات استرس معلمين با تحصيلات مختلف

جدول 10-4 نتايج تحليل واريانس چند متغييري (مانوا) روي نمرات خود پنداره و استرس معلمين مجرد و متاهل

جدول 11-4 نتايج اثرات بين آزمودني ها از لحاظ خود پنداره و استرس معلمين مجرد و متاهل

جدول 12-4 نتايج تحليل واريانس چند متغييري (مانوا) روي نمرات خود پنداره، استرس معلمين با سابقه خدمت مختلف

جدول 13-4 نتايج اثرات بين آزمودني ها از لحاظ خود پنداره، استرس و معلمين با سابقه خدمت مختلف

جدول 14-4 نتايج آزمون تتعقيي شفه براي مقايسه ميانگين نمرات استرس معلمين با سابقه خدمت مختلف

15-4 ضرايب هميستگي ساده بين خود پنداره با استرس

16-4 توزيع معلمين بر حسب وضعيت خود پنداره

فهرست نمودار:

نمودار 1-3 توزيع معلمين بر حسب وضعيت تاهل

نمودار 2-3 توزيع معلمين بر حسب گروه سني (سال)

نمودار 3-3 توزيع معلمين بر حسب سطح تحصيلات

نمودار 4-3 توزيع معلمين بر حسب سابقه خدمت (سال)

نمودار 1-4 توزيع معلمين بر حسب خود پنداره و استرس

چكيده :

هدف از پژوهش حاضر بررسي رابطه بين خودپنداره و استرس معلمين مدارس ابتدايي استثناء و معلمين مدارس ابتدايي عادي است. نمونه پژوهش شامل 100 معلم ( 50 معلم مدارس عادي و 50 معلم مدارس استثنايي) بودند كه به طور تصادفي ساده انتخاب شدند و با آزمون هاي پرسش نامه خودپنداره را جزر و پرسشنامه استرس هلمز – راهه استفاده شده تحقيق حاضر از نوع علي – مقايسه اي بود و تجزيه و تحليل داده ها با استفاده از تحليل واريانس چند متغييري ( MANOVA ) انجام شده است ضمناٌ براي كليه فرضيه ها سطح معني داري 5% = در نظر گرفته شده است. نتايج نشان داد كه بين خودپنداره معلمين مدارس ابتدايي استثنايي و معلمين مدارس ابتدايي عادي تفاوت وجود ندارد و همچنين بين استرس معلمين مدارس ابتدايي استثنايي و معلمين مدارس ابتدايي عادي تفاوت معني داري وجود دارد.

مقدمه:

رواشناسي علم تحقيق در رفتار موجودات زنده به ويژه در تفكر، احساس و رفتار بشر است به همين دليل از چندي پس روانشناسان علاقه شديدي نسبت به مشكلات عملي كه براي افراد بشر پيش مي آيد و راه حل هايي كه ميتوان براي آن ها پيشنهاد داد پيدا كرده اند. منظور روانشنايي علاوه بر پيشرفت علمي و صنفي بهبود بخشيدن به زندگي انسان نيز هست اين علاقه روز افزون روانشناسان به مسائل روزمره و عملي بشر موجب شده كه دانش ما در افراد و به وي‍ژه كساني كه دچار مشكلات رواني هستند بطور قابل ملاحظه اي افزايش يابد. عدم سازش و وجود اختلالات رفتاري در جوامع انساني بسيار مشهود و فراوان است در هر طبقه و صنفي و در هر گروه و جمعي اشخاص نامتعادلي زندگي ميكنند. بنابراين در مورد همه افراد اعم از كارگر، دانش پژوه، زارع، پزشك و مهندس، معلم، استاد دانشگاه و.. خطر ابتلا به ناراحتي هاي رواني از جمله استرس (فشار رواني) وجود دارد به عبارت ديگر، هيچ فرد انساني در برابر امراض مصونيت ندارد. البته دانستن اين كه هر فردي ممكن است گرفتار ناراحتي و فشارهاي رواني شود خود به خود كافي نيست زيرا سلامت رواني تنها منحصر به تشريح عمل اختلالات رفتار نيست بلكه هدف اصلي آن پيشگيري از وقوع ناراحتي هاست. پيشگيري به معناي وسيع آن عبارت است از به وجود آوردن عواملي كه مكمل زندگي سالم و طبيعي است به علاوه درمان اختلالات جزيي رفتار به منظور جلوگيري از وقوع بيمارهاي شديد رواني. همچنين به موازات تغيير و تحولاتي كه در جسم انسان صورت ميگيرد روان او هم دستخوش تغييراتي ميگردد در اين مسير «خود» كه در مركز ساختار رواني انسان قرار دارد و بعنوان منبع و مرجع و فعاليت هاي فكري، عاطفي و رفتاري انسان ايفاي نقش ميكند شكل ميگيرد. روان انسان از بخش هاي متفاوتي تشكيل شده كه عبارتند از : توانائي هاي حسمي و حركتي، شناختي، هوشي، عاطفي، احساسي كه در رفتارهاي غريزي و فطري نشان داده ميشود. نوزاد ابتدا نسبت به خود و توانايي هاي خود و يا موضوعات و اشياء، محيط، گرايش عاطفي مثبت يا منفي ندارد ولي بتدريج در نتيجه عوامل مختلف، سمت گيري عاطفي پيدا ميكند و روي هر چيزي سرمايه گذاري عاطفي انجام ميدهد.واكنش هاي محيطي و اطرافيان كودك در تصويري كه او از خود پيدا ميكند بسيار موثر هستند. واكنش هاي والدين، معلم، فاميل، دوست شخصيت هاي خانوادگي و اجتماعي در شكل گيري عاطفي « خودپنداره » نقش مهمي را ايفا ميكند. انسان در فرآيند جامعه پذيري مي آموزد كه خود را بعنوان موجودي مستقل و جدا از ديگران باز شناسد خودمداري هويت شخصي است كه ديگران در برابر كنش و واكنش نشان ميدهند. نوزاد انسان در بدو تولد مفهومي از خود ندارد و آگاهي از هستي خويش را در فرآيند اجتماعي شدن مي يابد. «خود» شامل تمام افكار، ادراكات و ارزش هايي است كه «من» آن را تشكيل ميدهد.

«من» آن چه كه هستم و آن چه كه ميتوانم انجام دهم را شامل ميشود. اين «خود» ادراك شده به نوبه خود هم بر ادرك فرد از جهان و هم بر رفتار او تاثير ميگذارد. انديشه مفهوم خود در اصل بر توانايي انسان به تفكر مبتني است كه معمولاٌ آن را ويژگي خاص انسان ميدانند.

گروهي از روان شناسان اجتماعي كه خود را « تعامل گران نمادين » مي نامند معتقدند كه افراد بر اساس اين كه ديگران در مورد آن ها چه نظري دارند يا با آن ها چگونه رفتار ميكنند در مورد خود اظهار نظر ميكنند اين عقيده در مورد خود «خود آيينه اي» ناميده شده است و بر اين مسئله تاكيد ميكند كه مادر مورد خودمان انعكاسي آيينه وار از عقايد ديگران در مورد ماست.

تصورات افراد از خود از حالات عيني به حالات انتزاعي و متمايز تغيير ميكند،‌ تغييرات وابسته به سن در فهم كودكان از دنياي اجتماعي نيز بر شكل گيري خود پنداره هاي آنان تاثير مي گذارد. يكي از مفاهيم به كار رفته در اين پژوهش مفهوم خودپنداره است. مهم ترين مفهوم در نظريه پديدار شناختي درباره شخصيت مفهوم خويشتن است. خويشتن شامل تمام افكار، ادراكات و ارزش هايي است كه من را تشكيل ميدهد. من شامل آن چه هستم و آن چه كه ميتوانم باشم و مي توانم انجام دهم ميشود. اين خويشتن ادراك شده به نوبه خودم بر ادراك خود از جهان و هم بر رفتار او تاثير ميگذارد. فردي كه از يك خود پنداره ضعيف برخوردار است نظرگاه كاملاٌ متفاوتي نسبت به جهان خواهد داشت. خود پنداره لزوماً منعكس كننده واقعيت نيست بلكه ممكن است شخصي كه بسيار موفق و قابل احترام است خود را كاملاً آدم شكست خورده اي بپندارد. از نظر راجرز در خود پنداره فرد دست به ارزيابي تجربه ها ميزند، مردم ميل دارند به نحوي رفتار كنند كه با خود پنداره آنان همخوان و همساز باشد. تجربه ها و احساساتي كه با خود پنداره شخص همسازي ندارد تهديد كننده است و ممكن است به حيطه هوشياري راه داده نشود اين اساساً همان مفهوم واپس زني از نظر فرويد است. اما راجرز معتقد است كه اين گونه واپس زني نه لازم است و نه دائمي. جنبه هايي از تجارب كه شخص بايد آن ها را به خاطر ناهمخواني با خودپنداره اش انكار كند هر چه بيشتر باشد به همان نسبت شكاف بين خويشتن شخص و واقعيت ژرفتر ميشود و اضطراب بالقوه اش افزايش مي يابد، كسي كه خودپنداره اش با عواطف و تجاربش همساز نيست بايد از خود در مقابل واقعيت دفاع كند. زيرا اين واقعيت منجر به اضطراب مي شود اين ناهمسازي آن اضطراب شديد، افسردگي و يا انواع ديگر اختلالات رواني خواهد بود. اما در يك فرد سازگار خود پنداره، با تفكر، تجربه و رفتار همسازي دارد. به اين معنا خويشتن وي قالبي نيست بلكه انعطاف پذير است و از راه دروني تجارب و افكار تازه قابل تغيير است.

همان طور كه در سطرهاي بالا نيز اشاره كرديم تصوير خود يا هويت خود به معناي نگرش، ادارك، و برداشتي است كه شخص از خود دارد. محور اصلي اين تصوير از خود عبارت است از نام شخص، احساس نسبت به اندام و بدن خود، تصور از كل بدن، جنيسيت و سن. براي مرد شغل نيز موضوعي محوري است، زيرا براي زن، خانواده و شغل شوهر اهميت اساسي دارد. هسته مركزي تصوير خود، شامل خصوصيات ديگري است كه غير مستقيم نمود دارند مانند : طبقه اجتماعي، مذهب، پيشرفت هاي فردي و يا هر عاملي ديگري كه او را از ديگران جدا ميسازد.

لينك دانلود

تعداد صفحات:18

نوع فايل:word

فهرست مطالب:

چكيده

مقدمه

نگاهي به تاريخچه ايران و ارزش مادي و معنوي اين تمدن

تاريخ ايران بيش از اسلام

ايلاميان

مهاجرت آريائيان به ايران

مادها

هخامنشيان

سلوكيان

اشكانيان

ساسانيان

ايران

اصفهان بار ديگر پايتخت ايران شد

انصراف دكتر مصدق از نخست وزير شدن، چرا؟

تاسيس جبهه ملي ايران – هدف هاي آن

لايحه ملي شدن آب هاي كشور

چكيده:

جاناتان جونز گزارشگر روزنامه گاردين از برداشت خود از نمايشگاه آثار باستاني ايران «امپراطوري گمشده» كه در لندن برگزار شده است در تاريخ هشتم سپتامبر 2005 و در مقاله‌اي، تحت عنوان «امپراطوري شر» امپراطوري ايران باستان را امپراطوري شر خوانده و ايرانيان باستان را نخستين تبهكاران تاريخ ناميده. در همان حال اسكندر مقدوني كه ميليون‌ها نفر را از «بوسفور و آسياي صغير و فينيقيه و سوريه تا هند و سمرقند و آسياي ميانه تا چين را از دم تيغ گذراند و تخت جمشيد را به آتش كشيد، اسكندر كبير و نجات‌دهنده دموكراسي خوانده است. وي در ادامه نوشته دموكراسي در كشاكش جنگ اسكندر عليه استبداد ايراني زاده شد. واگر يونانيان پيروز نمي شدند استبداد و بربريت حاكم ميشد و ايرانيان را با داروغه ناتينگهام و ژنرال كاستر مقايسه كرده است.

پروفسور آرتور اپام پوپ دانشمند ايران شناس كه جنازه اش بنا به وصيتش در ساحل زاينده رود، در نزديكي پل خواجو به خاك سپرده شده. او كه ترويج و اعتلاي ارزش و اعتبار هنر و فرهنگ كشور ايران را در دل داشت. ميگويند وي با مشاهده عبور ماشين ها از روي پل خواجو درازكش بر زمين خوابيد تا از تخريب اين بنا جلوگيري كند. البته اين كار او با خنده و مسخره نمودن ما ايرانيان پايان يافت. وي در چهارشنبه 19 شهريور ماه سال 1348 در شهر شيراز، در آستانه 89 سالگي مرد. وي درباره ايران باستان مي نويسد: از اين كه فلات ايران در آخرين مرحله عصر حجر، يعني در حدود اواخر هزاره پنجم (ق.م) داراي يك تمدن بسيار پيشرفته بوده شكي نيست. و فنون كشاورزي، فلزكاري و علم نوشتن اعداد، نجوم و رياضي و مباني ديني و فلسفي از سرزميني كه امروز ايران‌ خوانده مي شود آغاز شد و سرچشمه بسياري از اين امور در فلات فرهنگي ايران است.

لينك دانلود

تعداد صفحات:16

نوع فايل:word

فهرست مطالب:

مقدمه

جدول تركيبات بيوگاز

چگونگي توليد بيوگاز

واكنش هاي شيميايي و بيولوژيكي بيوگاز ‏

مرحله اول

مرحله دوم

مرحله سوم

مرحله چهارم

استفاده از دستگاه هاي بيو گاز در تثبيت زباله هاي شهري

Low solid

High solid

سه نوع از مشهورترين و پركاربرد ترين سيستم هاي بيوگاز

حوضچه ورودي

جدول مقايسه خواص گازهاي با بيوگاز

جدول مقايسه بيوگاز با ساير مواد سوختي دستگاه بيوگاز‏

حوضچه خروجي

محفظه گاز

دستگاه بيوگاز با سرپوش گاز و مخزن تخميري بصورت واحد و با حجم ثابت (مدل چيني) ‏

دستگاه بيوگاز در مدل تايواني

مقايسه و بررسي نقاط مثبت و منفي دو مدل هندي و چيني

توليد بيوگاز در مناطق روستايي ايران بعنوان يك منبع انرژي تجديد پذير

اهميت توليد بيوگاز

دلايل ارجعيت بيوگاز به ساير انرژي هاي تجديد پذير

وجود مواد اوليه فراوان مورد نياز بيوگاز و سادگي تكنولوژي آن

از لحاظ اقتصادي

از نظر بهداشتي

تاثيرپذيري مواد ورودي و خروجي از دستگاه بيوگاز از نظر نابودي انگل ها

اهميت زيست محيطي

خواص گازهاي قابل سوخت در مقايسه با بيوگاز

اهميت اشتغال‌زايي

نتيجه گيري

منابع

مقدمه :

در جوامع بشري، توسعه نياز به منابع بيشتر انرژي دارد كه يكي از راه هاي تامين منابع كافي انرژي استفاده از منابع و روش هاي جديد توليد انرژي است. منابع انرژي جهان به دو بخش اصلي و جايگزين تقسيم ميشوند. منابع اصلي، مثل سوخت هاي فسيلي كه به مرور كاهش و امكان توليد مجدد آن به زودي امكان پذير نيست. تمام انرژي هاي ديگر را انرژي جايگزين مينامند كه به دو گروه تقسيم ميشوند: انرژي هاي تجديد شونده و انرژي هاي تجديد ناپذير.

انرژي هاي جايگزين تجديد ناشونده عمدتاً عبارتند از : سوخت هاي هسته اي و انرژي گرمايي زمين. منابع تجديد شونده شامل انرژي خورشيدي، آبي، بادي، زيست توده و انرژي بيوگاز است.

توسعه دامپروري و مرغداري باعث افزايش آلودگي حاصل از فضولات ميشود در صورت عدم توجه و مديريت صحيح در فرآوري آن ها ميتواند مشكلات زيست محيطي ايجاد نمايد. سه روش براي بازيافت زائدات دامي و مرغي وجود دارد. روش اول تصفيه هوازي كه نياز به مقداري انرژي دارد ولي در مجموع باعث ذخيره انرژي بصورت غير مستقيم ميشود. روش دوم تصفيه بي هوازي كه مقداري انرژي بصورت بيوگاز توليد ميشود. روش سوم سوزاندن آن ها در كوره.

اين مواد زائد بخش بزرگي از منابع انرژي بصورت بيوگاز را تامين مينمايند. لذا استفاده از آن ها بعنوان منبع جديد انرژي و هم بعنوان كاهش آلودگي محيط زيست به سرعت در دنيا در حال افزايش است. طبق بررسي هاي به عمل آمده پتانسيل توليد انرژي به صورت بيوگاز از فضولات دامي كشور ، معادل 25500 بشكه نفت خام را در سال در حال حاضر ميتواند صرفه جويي كند.

بيوگاز به نام گاز مرداب نيز شهرت يافته با تركيبي از متان ‏‎(CH4)‎‏ و دي اكسيدكربن ‏‎(CO2)‎‏ و بوي ‏قابل تشخيص مانند تخم مرغ گنديده. سبك تر از هوا ميباشد و طبق مطالعات انجام گرفته در هندوستان آناليز ‏بيوگاز در جدول زير ذكر گرديده كه ميزان درصد گاز متان آن بستگي به دماي هاضم داشته و هر چه دماي هاضم ‏پايين تر باشد درصد متان آن بيشتر و ارزش حرارتي بالاتري دارد ولي ميزان گاز توليد شده كمتر است. بيوگاز ها ‏به دو دسته زير تقسيم ميشوند:
‏1 – بيوگازهاي با بار آلي ورودي زياد
‏2 – بيوگازهايي با بار آلي ورودي كم
دستگاه هاي فوق داراي تفاوت هايي در ميزان گاز توليدي، زمان ماند و نحوه راهبري ميباشند.‏

لينك دانلود

تعداد صفحات:38

نوع فايل:word

فهرست مطالب:

چكيده

مقدمه

بيان مسئله

هدف تحقيق

هدف كلي

هدف جزيي

راهكار ها و نتايج شركت دانش آموزان در نماز

شناسايي علت

ارزش هاي ديني و مذهبي

نا آشنايي با فلسفه و معاني عبادت و نماز

پيشگيري از وقوع مشكلات جوانان از ديدگاه اسلام

اصلاح روابط خانوادگي

ايجاد اسوه و الگوي مناسب براي جوانان

انتخاب دوستان مناسب

تشويق جوانان به بهره وري از دوران نوجواني

فلسفه عبادت و نماز در قرآن

نا آشنايي با نيازهاي خود

راهكارهاي پيشنهادي براي تغيير

راه هاي به وجود آوردن انگيزه در دانش آموزان

يافته هاي پژوهش در عمل

ميزان سودمندي و نتايج حاصل از انتخاب راه حل

پيشنهادهايي

راه هاي ترغيب دانش آموزان به اقامه نماز

نتيجه گيري

منابع

چكيده:

در دوره كودكي و نيمه نخست دوره نوجواني اهميت اين امر بيشتر است. شركت در مراسم مذهبي از قبيل نماز جماعت، نماز جمعه، مراسم اعياد مذهبي، مراسم سوگواري در ماه محرم، مراسم شبهاي قدر، جلسات ديني و … در پرورش عواطف ديني كودكان و نوجوانان بسيار موثر است. حضور در اين قبيل برنامه ها پيوند قلبي آن ها را با دين و معنويات افزايش ميدهد و زمينه را براي شكوفايي ايمان فراهم ميسازد. اين پيوند قلبي با دين سرمايه اي گرانبها براي اين دوره و دوره هاي بعدي است.

در اين جا بايد به نقش منحصر به فرد نماز اشاره كنيم، نماز ارتباط قلبي انسان با ياد خداست و نقشي بسيار سازنده در تربيت روحي و اخلاقي انسان دارد. كساني كه با نماز آشنا هستند به پايگاه روحي و معنوي با ارزشي دسترسي دارند. نوجوانان به اين پناه معنوي بيشتر نيازمندند. نوجواناني كه اهل نماز هستند در صورتي كه لغزش هايي داشته باشند با اتكاء به اين ارتباط پيوسته و منظم، راحت تر ميتوانند از لغزش هاي خود برگردند و خود را پا سازند، از اين رو نبايد از نقش اساسي نماز در تربيت كودكان و نوجوانان غفلت كرد.

مقدمه:

پروردگار متعال، خالق آدمي است او با تمام صفات و ويژگي هاي انسان و نيز سير تكامل و رشد او بي‌كم و كاست آشناست. به همين جهت بهترين و كامل‌ترين برنامه تربيتي را نيز از طريق پيامبران شايسته خود براي انسان فرستاده و در اختيارش قرار داده است. تعليم و تربيت مهم ترين و والاترين وظيفه بزرگ ترين معلمان بشريت، پيامبران بزرگ خدا و امامان راهنما است. آنان كه براي راهنمايي آدمي مبعوث شده اند سرچشمه‌هاي سعادت و نيك بختي را به روي او گشوده اند. پيش از آن راه بنمايانند همراهان خود را به خوبي شناخته و از راز و رمزهاي وجود آن ها و پيچيدگي هاي دروني و بيرونيشان آگاه گرديده اند.

در تعليم و تربيت براي معلمان و مربيان و اولياء نيز آشنايي با ويژگي هاي مخاطبان بيش از هر چيز ديگري مهم و حياتي است. كساني كه قرار است تحت يك برنامه منظم و دقيق آموزشي و تربيتي، دانش، نگرش، توانايي بيشتر، بهتر و جدي تر كسب كنند.

كار زماني حساس‌تر و دقيق‌تر ميشود كه مخاطبان، كودكاني باشند كه هر نقش كوچكي تا ابد بر صفحه جان و انديشه شان باقي خواهد ماند. اين چنين است امام متقين، اميرالمومنين(ع) تعليم و تربيت فرزند خويش را با تعليم كتاب خدا و تاويل و درك فهم آن آموزش شريعت مقدس و حرام و حلال خدا آغاز و بر آن پافشاري ميكند.

يكي از مسائل مهم در تربيتي ديني كودكان و نوجوانان اين است كه به موازات آموزش تعاليم ديني و پرورش فكري و اعتقادي آن ها، لازم است عواطف ديني نيز در آن ها رشد و گسترش يابد.

لينك دانلود