بهترين و سريعترين مرجع دانلود كارآموزي و پروژه و پايان نامه

تعداد صفحات:17

نوع فايل: word

فهرست مطالب:

مقدمه

تعريف بهداشت روان

تعريف سازمان جهاني

ويژگيهاي افرادي كه از نظر رواني سالم هستند

چند نشانه هشدار دهنده براي ضعف رواني

اهميت توجه به بهداشت رواني كودكان

مشكلات بهداشت روان

اختلالات هيجاني جدي

عوامل

پرورش سلامت روان در كودكان

ويژگيهاي بازي در هر دوره و زير دوره‌ها بر اساس سطح رشدي كودك

مشكلات خانوادگي بر بهداشت رواني كودك تاثيرگذار است

اهميت و ارزش بازي

بازي حسي – حركتي يا تمريني

بازي با بزرگسالان

بازي با اشيا يا بازي نمادي

متوقف كردن بازي

نقش عروسك بازي، در رشد و تكامل كلامي كودك

منابع

مقدمه:

بيماريهاي رواني از بدو پيدايش بشر وجود داشته و هيچ فردي، از هيچ طبقه اقتصادي ـ اجتماعي خاصي، در مقابل آن ها مصونيت نداشته و خطري است كه بشر را مرتبا تهديد ميكند. خوشبختانه نهضت بهداشت رواني در نيم قرن اخير، افكار غلط و خرافات در مورد اين بيماريها را كنار گذاشته و نشان داده كه اوّلا بيماريهاي رواني، قابل پيشگيري بوده و ثانيا در صورتيكه مانند ساير بيماريها به موقع تشخيص داده و تحت درمان قرار گيرند به همان نسبت از مزمن شدن و عوارض آنها كاسته خواهد شد. در راستاي همين ايده، بهداشت رواني كه جزئي از بهداشت عمومي محسوب ميشود به پيگيري موارد زير ميپردازد:

افزايش سطح بهداشت رواني از طريق ارتقاء آگاهيهاي جامعه در مورد بيماريهاي رواني

شناسايي و تشخيص زودرس اختلالات رواني و درمان آنها

پيشگيري از عوارض و عود بيماري و توانبخشي بيماران

پيشگيري از بروز بيماريهاي رواني از طريق پيشگيري و درمان بيماريهاي جسمي در كشور ايران نيز علي رغم آن كه از زمان محمد بن زكرياي رازي و بعد ابوعلي سينا به بيماران رواني (ديوانگان آن زمان) توجه داشته و براي آن ها از دستورات مختلف داروئي و روشهاي گوناگوني همچون تلقين استفاده ميكردند، ولي به طور رسمي در سال 1336 برنامه هاي روانشناسي و بهداشت روان از راديوي ايران آغاز شد و در سال 1338 اداره بهداشت رواني در اداره كل بهداشت وزارت بهداري وقت، تشكيل گرديد. اگرچه از سال 1319 تدريس بيماريهاي روانپزشكي دانشگاه تهران آغاز شده بود با قبول استراتژي P.H.C توسط جمهوري اسلامي ايران و ايجاد شبكه هاي بهداشتي درماني در كشور، موضوع بهداشت روان به منزله جزء نهم خدمات اوّليه بهداشتي پذيرفته شد و در حال حاضر نيز از موضوعات بسيار ضروري در كشور، مورد توجه قرار دارد.

تعداد صفحات:170
نوع فايل:word
فهرست مطالب:
چكيده
مقدمه
فصل اول – گستره علمي موضوع پژوهش
موضوع پژوهش
هدف هاي پژوهش
امكان بررسي موضوع پژوهش و اهميت آن
سوال هاي پژوهش
فرضيه‎هاي پژوهش
متغيرها و تعريف عملياتي آن ها
خلاصه
فصل دوم – ادبيات و پيشينه تحقيق
تعريف رضايت
تعريف رضايت مندي زناشويي
ازدواج
تعريف ازدواج
فوائد ازدواج
ازدواج دختر و پسر ريشه‎هاي دوران كودكي
افكار مسموم
بهداشت رواني
بهداشت رواني از ديدگاه اسلام و عرفان
مهم ترين عوامل براي ازدواج هاي موفق
پختگي رواني و رشد عاطفي فكري طرفين
طرز تفكر و عقايد و تمايلات
طرز تلقي و نگرش ها
عقايد مذهبي
اختلافات طبقاتي
ميزان تحصيلات
توافق و طرز فكر درباره امور جنسي
تولد فرزند
تعداد فرزندان
اخلاق
دخالت اطرافيان و بستگان
تفاوت سني بين زن و شوهر
رابطه با اوليا
ويژگي هايي كه در امر زناشويي نقش منفي دارد
وجوهي از اختلافات زناشويي
نيازهاي احساسي زن و مرد
چگونه ميتوان در زندگي خوشبخت بود
نياز اساسي ازدواج موفق
نقش زن در زندگي امروز
زن در نقش همسري
موقعيت زن در اسلام
ازدواج از نظر اسلام
سختگيري در مسئله ازدواج
اهداف والاي ازدواج در اسلام
معيارهاي انتخاب همسر
خواستگاري
مهريه
جهيزيه
عقد و عروسي
حقوق زن و شوهر
رفتار
گفتار
هدف زندگي از ديد قرآن
اساس رابطه زناشويي از نظر قرآن كريم
خانواده
تيپ هاي خانواده
خانواده متزلزل
خانواده متعادل
خانواده متكامل
ويژگي هاي ارتباط سالم زن و شوهر
ويژگي هاي ارتباط ناسالم زن و شوهر
توصيه‎هايي براي زن و شوهرها
شيوه‎هاي كاربردي براي رسيدن به تفاهم
طلاق
خانواده گسسته
اختلافات خانوادگي
تاثير فروپاشي ازدواج و جامعه
انواع عوارض بعد از طلاق
تدابير اسلام براي پيشگيري از طلاق
هوش
تعريف هوش
وضعيت هوش در سازمان و اعمال ذهني
هوش عملي و هوش نظري
هوش و استعدادهاي ديگر
ماهيت عامل g
تست هوش چيست
بهره هوشي (هوشبهر) چيست؟
بهره هوشي و توانايي هاي ديگر ذهني
ماهيت هوش
هوش به عنوان توان درك رابطه
هوش به عنوان توان سازگاري با موقعيت هاي جديد
هوش به عنوان ظرفيت يادگيري
هوش به عنوان قدرت و تفكر انتزاعي
عوامل موثر در رشد هوش
نقش محيط و وراثت در تشكيل هوش
وراثت و هوش
ازدواج ميان خويشاوندان و هوش
هوش چگونه به ارث مي رسد؟
محيط و هوش
نقش زمان در تشكيل هوش
عوامل محيطي موثر در رشد هوش
آزمون استاندارد شده هوش
آزمون هاي هوش
آزمون هاي گروهي
آزمون هاي فردي هوش
ديدگاه نظري مختلف از مفهوم هوش
نظريه‎هاي معاصر هوش
نظريه‎هاي عاملي هوش
نظريه دو عاملي اسپيرمن
نظريه سلسله مراتبي
نظريه چند عاملي ترستون
نظريه سه بعدي گيلفورد
نظريه كتل درباره هوش متبلور و هوش سيال
نظريه دو سطحي جنسن
نظريه‎هاي فرآيند مداري هوش
نظريه شناختي پياژه درباره هوش
نظريه بازنمايي برونر
مروري بر نتايج تحقيقات به عمل آمده در زمينه رضايت مندي زناشويي در داخل و خارج كشور
خلاصه
فصل سوم – فرآيند روش شناختي بررسي تجربه موضوع
انتخاب نمونه
جامعه مورد بررسي
روش نمونه گيري
نمونه منتخب
ابزار و روش اجراي پژوهش
ابزار پژوهش
آزمون رضايت مندي زناشويي ENRICH
روش نمره گذاري پرسشنامه رضايت مندي زناشويي ENRICH
آزمون ماتريس هاي پيشرونده ريون RAIVEN
شيوه نمره گذاري ماتريس هاي پيشرونده ريون RAIVEN
روش اجراي پژوهش
طرح پژوهش و روش هاي آماري
معرفي طرح هاي پژوهش
روش هاي آماري و تحليل داده‎ها
خلاصه
فصل چهارم – ارائه و تحليل نتايج كمي
يافته‎هاي توصيفي
يافته‎هاي مربوط به تحليل نتايج در چار چوب فرضيه‎ها
خلاصه
فصل پنجم – بحث و نتايج كمي
بحث و بررسي درباره يافته‎ها
تفسير نهايي
محدوديت هاي پژوهش
پيشنهادات
منابع
پيوست ها
جدول داده‎هاي خام مردان
جدول داده هاي خام زنان
جدول نمرات رضايت زناشويي و هوش مردان
جدول نمرات رضايت زناشويي و هوش زنان

فهرست جدول ها:
تفسير كيفي معادل هاي هوشبر آزمون ماتريس هاي پيشرو
يافته‎هاي توصيفي نمرات رضايت زناشويي و هوش مردان
يافته‎هاي توصيفي نمرات رضايت زناشويي و هوش زنان
يافته‎هاي توصيفي نمرات رضايت زناشويي مردان و زنان
يافته‎هاي توصيفي نمرات هوش مردان و زنان
ضريب همبستگي بين رضايت زناشويي و هوش مردان
ضريب همبستگي بين رضايت زناشويي و هوش زنان
نتايج آزمون t مستقل براي رضايت زناشويي مردان و زنان
نتايج آزمون t مستقل برايي هوش مردان و زنان

فهرست نمودارها:
ميانگين نمرات رضايت زناشويي و هوش مردان و زنان
ميانگين نمرات رضايت زناشويي مردان و زنان
ميانگين نمرات هوش مردان و زنان

چكيده:
پژوهش حاضر بمنظور بررسي ارتباط ميان رضايت زناشويي و هوش همسران صورت گرفته است. طرح پژوهش از نوع پس رويدادي بود و از طريق نمونه‎گيري در دسترس، 60 نفر زن و شوهر (30زوج) انتخاب شدند. ابراز پژوهش شامل پرسشنامه 47 سوالي رضايت زناشويي Enrich و ماتريس هاي پيشرونده ريون بود. فرضيه تحقيق با استفاده از روش همبستگي پيرسون مورد بررسي قرار گرفت و نتيجه، در سطح اطمينان 99% دو فرضيه تحقيق يكي مبني بر رابطه بين رضايت زناشويي و هوش مردان و ديگري مبني بر رابطه رضايت زناشويي و هوش زنان رد و فرض صفر مورد قبول واقع شد. دو فرضيه تحقيق بعدي با استفاده از روش t استودنت مورد بررسي قرار گرفت و نتيجه، هر دو در سطح اطمينان 99% رد و فرض صفر مورد قبول واقع شد و اين نتايج حاصل شد، بين رضايت زناشويي مردان و زنان و همچنين بين هوش مردان و زنان تفاوت معناداري وجود ندارد.

مقدمه:
پيامبر اكرم (ص) فرمودند: هيچ چيز نزد خدا محبوبتر از خانه اي كه به ازدواج آباد شود نيست و هيچ چيز نزد خدا منفورتر از آشيانه‌اي كه در اسلام به وسيله طلاق از هم بپاشد نيست.
همسر‌گزيني، ازدواج، تشكيل خانواده، فرزند و تربيت او همه مراحلي از امتحان بزرگ الهي است كه يكي پس از ديگري از راه ميرسند و آدمي با كوله بار معرفت و اختيار، چنگ در ريسمان توكل الهي ميزند تا به اوج قله‌هاي پر غرور تكامل قدم نهد و خود را بر كشد، تا در نهايت راه هاي پر پيچ و خم زندگي مقام والاي (و رضوان من الله اكبر) را احراز نمايد. اداره زندگي مشترك و تدبير نيكوي خانواده، همچون ساير امور نيازمند دانش كافي، دل آگاهي و بصيرت است. موفقيت در اين حوزه، مجاهدت و سعي وافر ميطلبد، تا بتواند بارقه‌هاي هدايت الهي را به سوي خود جذب كند، خانواده متعادل، يكي از آرمان هاي تشكيل زندگي و آرزوي برتر هر زوج جواني است.
زناشويي و تاسيس زندگي مشترك خانوادگي يك خواسته طبيعي است. كه غرائزش در وجود انسان ها نهاده شده‌ است و اين خود يكي از نعمت هاي بزرگ الهي است.
يكي از انگيزه‌هاي زيبا و متعالي بشر، گرايش او به تشكيل خانواده و داشتن فرزند است. زندگي خانوادگي بشر صد در صد طبيعي است. به اين معني كه آفرينش انسان به گونه‌اي است كه او را بطور فطري و طبيعي به سوي تشكيل كانون خانوادگي و داشتن فرزند سوق ميدهد. شواهد تاريخي نشان ميدهد كه انسان در تمام طول تاريخ، زندگي خانوادگي داشته است.
انديشمنداني كه تاريخ را از سر بصيرت مطالعه كرده‌اند بر اين باورند كه در طول تاريخ هيچ رسم و قانوني به اندازه همسر گزيني و تشكيل خانواده اهميت نداشته است. علـت اين حقيقت آن است كه ازدواج يك امر نوعي است نه شخصي. يعني هدف آن بقا و پرورش و استمرار نوع بشر است.
پس از تشكيل خانواده زن و مرد از روي عشق و محبت در خدمت يكديگر در مي آيند و هر يك خود را وقف آسايش و راحتي ديگري ميكند. در مرحله بعد، اين دو در خدمت پرورش و رفاه فرزندان قرار ميگبرند و به اين ترتيب از حصار تنگ خودخواهي تنها براي خود كار كردن و جز خود كسي را نديدن، تا حدي خارج ميشوند، عواطف و ويژگي هاي روحي آن ها با قرار گرفتن در محدوده اين پيوند صيقل ميخورد و جز خود، دغدغه كس ديگري نيز در درون آن ها به وجود مي آيد. اين تمرين مناسبي براي مبارزه با خودبيني و خودخواهي است كه اولين شرط رشد و كمال آدمي به حساب مي آيد. بسياري از نيازهاي اساسي انسان در خانواده تامين ميشود: نياز زيستي و غريزي به جنس مخالف، نياز به محبت، عاطفه، نياز به داشتن فرزند و … .
امروزه اختلال در نظام مقدس خانواده و بي اعتنايي به اصول ضروري و ارزش هاي آن است كه پايه هاي اصلي خود زمين را به تباهي كشيده و دوران معاصر را به نام (بيگانگي انسان از انسان) كه به بيماري غير قابل علاج (بيگانگي انسان از خويشتن) منتهي گشته است، سزاوار نموده‌است. توقع يك جامعه صالح و مجتمع قابل تفسير با (حيات اجتماعي معقول) بدون اصلاح نظام خانواده كاملاً بيجا و خلاف حقيقت است.
در جامعه ما اهميت آشنايي با و ظايف و حقوق همسران و راه و رسم زندگي زناشويي آنچنان كه بايد براي همگان روشن نشده و آموزش قبل از ازدواج جايگاه لازم خود را نيافته است. لازم است زوجين قبل از تشكيل خانواده با شركت در كلاس هاي آموزشي ويژه، با مطالعه كتاب هاي مفيد و كسب اطلاعات از افراد صاحب نظر، آگاهي هاي لازم را كسب كنند. با اين گونه آموزش هاي اوليه ميتوان از بروز بسياري از مشكلات در خانواده‌ها پيشگيري كرد.
طلاق كاخ سعادت زوجين را ويران ميكند و براب فرزندان محنت و رنج پديد مب آورد. سرنوشت كودك تيره ميشود و او از هر يتيمي، يتيم تر ميشود. امكان اين كه زوجين خود پس از طلاق به راحتي برسند، بسيار كم است. خلاصه آن كه كودك بيش‌از پدر و مادر قرباني حادثه طلاق است و بر عقل چنين والديني كه فقط به فكر خويشند و فرزند را فراموش ميكنند بايد شك كرد.
از نگاه نافذ امام علي (ع) مومن كسي است كه علي رغم قلبي غمگين، چهره‌اي پر‌نشاط دارد و اين بهترين ميزان و ضابطه براي ارزيابي لياقت زن يا شوهر در زندگي مشترك است. براي تعادل در زندگي، بايد چون چشمه از درون جوشيد و خرمي و زيبايي آفريد و به ديگران مسرت حيات عرضه نمود. بايد دستي از آستين همت بيرون آورد و گرد و غبار افسردگي را از چهره‌ها (به ويژه همسر) زدود و گل لبخند را بر لبان آنان، روياند.

تعداد صفحات:36
نوع فايل:word
فهرست مطالب:
تعريف بلوغ و نوجواني
دگرگوني هاي رشد نوجواني
تعبير اجتماعي نوجواني و رشد آن
مكان هاي رشد اجتماعي نوجوان
رشد اجتماعي نوجوان از ديدگاه جامعه شناسي
اجتماعي نوجوان و گسترش مناسبات اجتماعي
روابط اجتماعي نوجوان در مسير تحول رشد اجتماعي
رفتارهاي مرضي اجتماعي نوجوان
رفتار اجتماعي نوجوان و نقش فرهنگ در اين دوره
هدايت اجتماعي و مقابله با تهاجم فرهنگي در نوجوان
عوامل اجتماعي موثر در تكوين شخصيت اجتماعي نوجوان
قرآن و تربيت شخصيت اجتماعي انسان
اهميت توجه به نيازهاي نوجواني
نيازهاي زيستي دوره نوجواني
نيازهاي عاطفي مرحله نوجواني
نيازهاي اجتماعي نوجوان
اهميت خانواده در دوران نوجواني
اهميت توجه به نيازهاي نوجواني
نگاهي بر شخصيت نوجوانان در اين رده سني
ويژه هاي دوره نوجواني
حس استقلال طلبي در نوجواني
خلاصه اي از موانع رشد يك فرد در جامعه
هويت يابي و بحران هويت نوجوانان
رشد هويت
هويت يابي زودرس
سردرگمي در هويت يابي
پراكندگي هويت
تسليم طلبي
وقفه
پيشرفت هويت
عوامل موثر بر شكل گيري هويت
شخصيت
ترتيب تولد و فاصله سني فرزندان در خانواده
عوامل اجتماعي و فرهنگي
نقش والدين در هويت يابي فرزندان
مشكلات ناشي از ناتواني در هويت يابي
زير بناي شخصيت
اصل پرهيز از تحميل كردن
اصل پذيرش و احترام
اصل پرهيز از مقايسه كردن
اصل توجه به كسب هويت نوجوان
منابع و ماخذ

تعريف بلوغ و نوجواني:
منظور از بلوغ يا نوجواني رشد در كليه جنبه ها اعم از فيزيكي – عقلي و اجتماعي است به همين جهت اين واژه نسبت به واژه هاي بلوغ جنسي كه مفهوم بسته تري دارد وسيع تر است. نوجواني دوره اي است است حد فاصل ميان كودكي و بزرگسالي و بسته به افراد و جوامع گوناگون و متغير است شروع آن با بلوغ جنسي است. طول مدت نوجواني در جوامع گوناگون متفاوت است از دوازده تا هجده الي بيست و يك سالگي طول ميكشد برخي بلوغ را از واژه (crise) و به معني بحران مشتق كرده اند و تغييرات قاطعي است كه در جريان يك تحول پيش مي آيد و داراي ويژگي ها و شرايط زير است:
1) تغيرات ناگهاني و مهم در ارگانسيم – ذوق و علايق – نگرش و احساس و داوري ارتباط با ديگران.
2) بروز مشكلات جدي كه موجب عدم سازگاري نوجوان با محيط ميشود.
نوجواني مثل يك طوفان است و ژانژاك روسو آن را به يك انقلاب زايش دوباره تعبير ميكند. در نوجواني تغييرات شامل رشد طولي و وزني – پيدايش صفات ثانويه جنسي – رشد غده هاي جنسي و توانايي توليد مثل است.
دگرگوني هاي رشد نوجواني:
بلوغ جنسي : بلوغ جنسي با پيدايش صفات ثانويه جنسي همراه است كه تا پيش از آن وجود نداشته است و طي سه مرحله ميباشد:
1) مرحله بيش از بلوغ كه در هر دو جنس به وسيله صفاتي مانند : ازياد سرعت رشد – آغاز پيدايش صفات جنسي يعني رشد پستان ها – رشد غدد تناسلي – روئيدن مو در اعضاي تناسلي و زير بغل آشكار ميباشد
2) مرحله بلوغ كه طي آن سرعت رشد كمتر ميشود و صفات جنسي رشد خود را ادامه ميدهد.
3) مرحله پس از بلوغ كه كمال رشد جنسي است و طي آن اعضاي تناسليي به رشد خود ادامه ميدهد.

تعداد صفحات:17
نوع فايل:word
فهرست مطالب:
چكيده
مقدمه
مهارت‌هاي رويارويي با اضطراب
تعريف اضطراب
پذيرفتن اضطراب بعنوان بخشي از زندگي
اجتناب از سرزنش و تنبيه به خود تحميل شده
ارزيابي هاي اوليه منطقي به عمل آوردن
پنج اصل براي رويارويي با اضطراب
فردي اجتناب كننده نباشيد
استفاده از رويارويي مثبت
تسلط مدار باشيد
يادداشت برداشتن
تمايل به كار كردن داشتن
مهار خصايص مولد اضطراب
كمال گرا نباشيد
خويشتن پذيري
توجه كردن به علائم فشار رواني
چگونه با اضطراب زندگي كنيم؟
كنترل بدن خود
حساسيت زدايي منظم
صحبت كردن با خود هنگام رويدادها
رعايت رژيم غذايي مناسب و ورزش كردن
اضطراب امتحان
اضطراب اجتماعي و اضطراب در جمع
نظريه كارشناسي
منابع

چكيده:
هدف پژوهش : هدف از اين تحقيق، بررسي مهارتهاي رويارويي با اضطراب در افراد ميباشد و پاسخ به مسائلي كه در رابطه با اضطراب به وجود مي آيد و ارائه راهكارهايي در مورد رويارويي با اضطراب.
روش پژوهش : بررسي اسناد مدارك موجود و گردآوري اطلاعات كافي همراه با تحقيق و بررسي كتاب‌ها و منابع مختلف.
طرح پژوهش : ابتدا در مقدمه، درباره توانايي رويارويي با مشكلات در طول زندگي و در موقعيت‌هاي دشوار و اين كه فرد اين توانايي را از بدو تولد به همراه ندارد، بلكه بايد در طول زندگي آن ها را پيدا كند. بعد به تعريفي از اضطراب پرداخته و پذيرفتن اضطراب بعنوان بخشي از زندگي مطالبي را بيان كرده، سپس اجتناب از سرزنش و تنبيه به خود تحميل شده، نداشتن انتظارات غيرواقع بينانه كه خود سرچشمه اضطراب است، استفاده از رويارويي هاي مثبت، تسلط بر اضطراب، توجه كردن به علائم فشار رواني در مواقع اضطراب و كنترل بدن و همين طور ارائه راه‌حل‌هايي نظير رژيم غذايي مناسب و ورزش كردن و خود درماني و تعريقي از اضطراب، امتحان و راه‌حل مقابله با آن و اضطراب در جمع مطالبي را بيان نموده‌ام و در آخر نتيجه‌گيري كه انجام داده‌ام، لازم است براي پيشگيري از بروز اين بيماري بايد سطح آموزش عمومي را بالا ببريم و به افراد مضطرب فرصت داده به راحتتر به زندگي ادامه دهند.

مقدمه:
رويارويي با چالش‌هاي زندگي به قصد محتوا و معنا بخشيدن و ايجاد آرامش به زندگي پر دلهره انسان در قرن بيست و يكم تاليف شده و با روشهاي موثر درمان اضطراب آشنا خواهد شد. تمام ما در مواقعي از زندگي خود با مشكلات و چالش‌هايي مواجه ميشويم در شرايط فشار رواني شناخت مهارت‌ها و منابعي كه به فرد به بهترين نحو در موقعيت‌هاي دشوار كمك كند، تسكين دهنده خواهد بود. نگرش رويارويي فلسفه‌اي است كه ميگويد زندگي هميشه آن طور كه ما ميخواهيم پيش نميرود، اما مهارتهاي رويارويي ميتواند كمك شاياني براي ما باشد. همچنين ما ميتوانيم به كودكان ياد دهيم كه هنگام روبه رو شدن با رويدادهاي زندگي براي يافتن بهترين راه‌حل مسئوليت بپذيرند يك جهت‌‌ يابي حل مساله، يافتن جانشيني سالم براي كج خلقي كردن و يا تسليم شدن ميباشد. رويارويي به معناي تلاش براي يادگيري و تمرين مهارت‌هاي آموخته شده ميباشد. يك فرد رويارويي كننده با پشتكار با رويدادها زندگي روبرو ميشود و رويارويي كننده باعث ميشود در هنگام دشوار شدن اوضاع از مهارت‌هاي حل مساله استفاده كند و انسان ميتواند آموخته‌هاي خود را به ديگران انتقال داده و به آن ها آموخت كه چگونه با رويدادهاي زندگي رويارويي كند و بدين وسيله كارها آسان تر ميشود و توانايي تحمل شكست را در خود افزايش ميدهند.
من در اين تحقيق سعي كردم شيوه رويارويي با مشكلات را كشف كرده و مورد بررسي قرار دهم تا بر دانش خود بيفزايم. ما بعنوان يك انسان موجودي انطباق‌پذير هستيم و توانايي رويارويي با مشكلات از زمان تولد تعيين نشده است، بلكه در طول زندگي توسعه يافته و كامل ميشود. پس انسان نبايد تماشاگر منفعل باشد زندگي هميشه آسان نيست، ولي دانش و معلومات قدرت مي آورند. اميدوارم با نوشتن اين تحقيق توانايي حس كنترل بيشتري بر رويدادهاي زندگي خود پيدا كنم.