تعداد صفحات:106
نوع فايل:word
فهرست مطالب:
فصل اول: كليات تحقيق
مقدمه
بيان مسئله
اهميت و ضرورت تحقيق
اهداف تحقيق
فرضيه هاي تحقيق
تعاريف عملياتي متغيرها
فصل دوم: پيشينه و ادبيات تحقيق
مقدمه
تعريف اضطراب
علل پيدايش اضطراب
تجربه اضطراب
تاريخچه اضطراب
مفهوم اضطراب از ديدگاه نظريه واقعيت درماني (گلاسر)
مفهوم اضطراب از ديدگاه نظريه رفتار درماني
انواع اضطراب
اضطراب بهنجار و نابهنجار
علايم و نشانه هاي اختلالات اضطراري
پنج قاعده براي مقابله با اضطراب
عوامل موثر در زمينه هاي اضطراب
كنترل صفات اضطراب زا
نحوه مدارا با اضطراب
فهرست مهارت هاي مقابله با اضطراب
اضطراب در چه كساني بيشتر است
روش هاي درماني براي اضطراب
اضطراب امتحان
علايم و نشانه هاي اضطراب امتحان
شيوع اضطراب امتحان
راه هاي شناسايي اضطراب امتحان
راه هاي كاهش اضطراب امتحان
پيشينه تحقيق
جمع بندي
فصل سوم: روش تحقيق
جامعه آماري
نمونه و روش نمونه گيري
ابزار اندازه گيري
روش هاي آماري و تجزيه و تحليل داده ها
فصل چهارم: تجزيه و تحليل اطلاعات
يافته هاي توصيفي
جداول شماره 1 الي 20
يافته هاي استنباطي
فرضيه شماره (1)
فرضيه شماره (2)
فصل پنجم: بحث و نتيجه گيري
هدف پژوهش و نتيجه گيري
پيشنهادات
محدوديت هاي تحقيق
منابع
پرسشنامه
مقدمه:
اضطراب يكي از مشكلات جامعه بشري است و هر كس در زندگي خود به نوعي دچار اضطراب ميگردد تجارب روزمره نشان مي دهد كه امروزه افراد زيادي در زندگي دنيوي وجود دارند كه هر يك به نحوي دچار اضطراب اند و به خاطر آن در سستي و انزوا بسر مي برند. در زمان ما و در قرن حاضر كه روانشناسان از جمله «آيوديون» آن را قرن اضطراب مي نامند، سرعت تغيير و پيچيدگي هاي جاري قرن و بي توجهي كه مذهب و ارزشهاي خانوادگي، طولاني شدن دوران نوجواني، پيچيدگي هاي تهاجم، عميق شدن فاصله نسل قديم و جديد و هم چنين تغييرات آموزشي در كشور بخصوص در دوره توسعه جامعه امروزي را در معرض ابتلا به انواع بيماري هاي رواني بخصوص اضطراب و افسردگي قرار داده است.
هر قدر جامعه بشري از نظر تكنولوژي و صنعت پيشرفت كند انسان از طبيعت خود دور ميشود و احساس تنهايي به او دست ميدهد. تقريباً همه افراد آدمي احساس تنش و ناراحتي و يا انتظار وقوع رويدادهاي ناگوار را تجربه كرده اند در چنين مواقعي علت تنش به تنهايي تشخيص داده نميشود كه در اين مواقع اصطلاح اضطراب را در ارتباط با اين گونه پديده ها به كار ميبريم. اضطراب و ترس از بزرگترين دشمناني هستند كه بشر مجبور است با آن روبرو شود. نظام اضطرابي انسان عصر جديد، هم پا با وحشت ها و هراس‌هاي مربوط به آن، از پيشينه اجدادي او برخاسته است. نيمي زماني كه بقا و ادامه زندگي در يك دنياي بسيار متخاصم ايجاب كننده يك ابزار باشد تا بتواند از خطر آگاه كند شيوه گريز عامل را به ما مي آموزد و به ميدان مي آورد.
تعداد صفحات:106
نوع فايل:word
فهرست مطالب:
فصل اول: كليات تحقيق
مقدمه
بيان مسئله
اهميت و ضرورت تحقيق
اهداف تحقيق
فرضيه هاي تحقيق
تعاريف عملياتي متغيرها
فصل دوم: پيشينه و ادبيات تحقيق
مقدمه
تعريف اضطراب
علل پيدايش اضطراب
تجربه اضطراب
تاريخچه اضطراب
مفهوم اضطراب از ديدگاه نظريه واقعيت درماني (گلاسر)
مفهوم اضطراب از ديدگاه نظريه رفتار درماني
انواع اضطراب
اضطراب بهنجار و نابهنجار
علايم و نشانه هاي اختلالات اضطراري
پنج قاعده براي مقابله با اضطراب
عوامل موثر در زمينه هاي اضطراب
كنترل صفات اضطراب زا
نحوه مدارا با اضطراب
فهرست مهارت هاي مقابله با اضطراب
اضطراب در چه كساني بيشتر است
روش هاي درماني براي اضطراب
اضطراب امتحان
علايم و نشانه هاي اضطراب امتحان
شيوع اضطراب امتحان
راه هاي شناسايي اضطراب امتحان
راه هاي كاهش اضطراب امتحان
پيشينه تحقيق
جمع بندي
فصل سوم: روش تحقيق
جامعه آماري
نمونه و روش نمونه گيري
ابزار اندازه گيري
روش هاي آماري و تجزيه و تحليل داده ها
فصل چهارم: تجزيه و تحليل اطلاعات
يافته هاي توصيفي
جداول شماره 1 الي 20
يافته هاي استنباطي
فرضيه شماره (1)
فرضيه شماره (2)
فصل پنجم: بحث و نتيجه گيري
هدف پژوهش و نتيجه گيري
پيشنهادات
محدوديت هاي تحقيق
منابع
پرسشنامه
مقدمه:
اضطراب يكي از مشكلات جامعه بشري است و هر كس در زندگي خود به نوعي دچار اضطراب ميگردد تجارب روزمره نشان مي دهد كه امروزه افراد زيادي در زندگي دنيوي وجود دارند كه هر يك به نحوي دچار اضطراب اند و به خاطر آن در سستي و انزوا بسر مي برند. در زمان ما و در قرن حاضر كه روانشناسان از جمله «آيوديون» آن را قرن اضطراب مي نامند، سرعت تغيير و پيچيدگي هاي جاري قرن و بي توجهي كه مذهب و ارزشهاي خانوادگي، طولاني شدن دوران نوجواني، پيچيدگي هاي تهاجم، عميق شدن فاصله نسل قديم و جديد و هم چنين تغييرات آموزشي در كشور بخصوص در دوره توسعه جامعه امروزي را در معرض ابتلا به انواع بيماري هاي رواني بخصوص اضطراب و افسردگي قرار داده است.
هر قدر جامعه بشري از نظر تكنولوژي و صنعت پيشرفت كند انسان از طبيعت خود دور ميشود و احساس تنهايي به او دست ميدهد. تقريباً همه افراد آدمي احساس تنش و ناراحتي و يا انتظار وقوع رويدادهاي ناگوار را تجربه كرده اند در چنين مواقعي علت تنش به تنهايي تشخيص داده نميشود كه در اين مواقع اصطلاح اضطراب را در ارتباط با اين گونه پديده ها به كار ميبريم. اضطراب و ترس از بزرگترين دشمناني هستند كه بشر مجبور است با آن روبرو شود. نظام اضطرابي انسان عصر جديد، هم پا با وحشت ها و هراس‌هاي مربوط به آن، از پيشينه اجدادي او برخاسته است. نيمي زماني كه بقا و ادامه زندگي در يك دنياي بسيار متخاصم ايجاب كننده يك ابزار باشد تا بتواند از خطر آگاه كند شيوه گريز عامل را به ما مي آموزد و به ميدان مي آورد.
دانلود پروژه سكته